Power Napping: Eine Anleitung wie es jeder richtig lernt
Als wir das erste Mal über Power Napping gelesen haben, waren wir ziemlich skeptisch ob es wirklich so gesund ist für eine kurze Dauer zu schlafen um anschließend direkt weiter arbeiten zu können. Und ehrlich gesagt haben uns die verschiedenen Methoden und Anleitungen immer verwirrt. Das Power Napping sollte immer gegen Mittag um 12 oder …
Power Napping: Eine Anleitung wie es jeder richtig lernt Weiterlesen »